Buenos días familia cómo están todos, espero que todos estén bien y bendecidos.

Conciencia de Salud: Ciencia de los Doshas.

Según la ciencia ayurvédica, todas las enfermedades son causadas por tres doshas, Vata, Pitta y Kapha, si los entendemos podemos superar todos los problemas de salud. Estos tres errores ocurren por dos fuertes razones:

1. Los alimentos y bebidas que consumimos.

2. Descanso adecuado.

Todos debemos estar atentos a las precauciones sanitarias siguiendo técnicas sencillas.
Los doshas son las energías vitales, que controlan todo el cuerpo. La fisiología del cuerpo humano está gobernada por tres energías vitales, que nunca pueden medirse en ningún sentido real, sino solo observarse y monitorearse.

Si aprendemos teorías holísticas básicas de ayurveda como tri-doshas, tri-gunas, siete chakras y cinco elementos, podemos regalarle a nuestro cuerpo físico longevidad con buena salud. Intentaré publicar toda la información, dedique unos minutos a aprender y unos minutos a practicar lo que aprendió para su salud y prosperidad.

Muchas gracias Dios los bendiga a todos.